ぎっくり腰 なりやすい人
ハイヒールを履いて立ったときのお尻が突き出た姿勢というのは、かなり腰に負担が掛かるようです。これが腰部の筋肉を疲労させ、ぎっくり腰を誘引する結果となります。ハイヒールを履くことが習慣化している人は気をつけてください。ハイヒールを履くとかかとが上がりますから、そのままだと前傾姿勢になりますから、無理をして上半身を起こすことになりって、このときの姿勢が腰に非常に負担を掛けます。また、膝にも悪影響があるといわれています。
足を長く見せてくれるハイヒールではありますが、からだにとってはいいことはありません。どうしてもというときだけ使用するようにしましょう。
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この記事へのコメント
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からだにとってはいいことはありません。どうしてもというときだけ使用するようにしましょう。
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